Talrige urter er grundlaget for hjemmet infusioner og te. Blandt dem vil vi uden tvivl finde citronmelisse. Det har været værdsat i årevis som en kilde til fred og ro. De aktive stoffer i den har en afslappende virkning. De understøtter vores mentale og fysiske velbefindende. Det har også mange andre ejendomme. Hvordan dyrkes citronmelisse? Hvad er ansøgningen? Lad os se nærmere på denne populære urt.
For mere råd og information, tjek naturlægeartiklerne her.
Citronmelisse - beskrivelse og dyrkning
Hvordan det ser ud, og hvad det er kendetegnet ved
Citronmelisse (hælde. Melissa officynalis), ellers kendt som dronningbien, moderurt eller hjertets trøst, er det en flerårig staude, der stammer fra Middelhavslandene (hovedsageligt Spanien). Siden antikken har den været brugt i urtemedicin, medicin og madlavning. I middelalderen spredte dens dyrkning sig - især i klosterhaver. I denne periode kom hun til Polen. I øjeblikket kendt over hele verden og bredt dyrket. Den almindelige bøf kommer fra samme region.
Hvordan ser citronmelisse ud? Dens skud hæves opad og forgrener sig stærkt til siderne. Den firbenede stilk er dækket af fine hår med en blød finish. De lysegrønne blade er hjerteformede med takkede kanter. De dufter som et strejf af mynte og citron. I præparater baseret på citronmelisse bruges citronmelisseblade oftest. Nogle gange kun friske bladdele af stilkene.
Citronmelisse er en olieplante. Afhængigt af vækstbetingelserne og høstdatoen kan indhold af æterisk olie i bladene variere. Dette er meget vigtigt for storskala dyrkning.
Dens blomstringstid er fra juni til september. Citronmelisse blomster er hvide eller lysegule i farven. De er honningbærende, så de plantes i nærheden af bigårde for at tiltrække flere bier. Selve navnet stammer fra et græsk ord melissa, altså bien.
Der er en græsk myte, hvor en af nymferne ved navn Melissa blev forvandlet til en bi af Zeus for sin nøjeregnende holdning. Efter hendes død voksede denne aromatiske plante ud af biens krop.
Citronmelisse - vækstbetingelser
Citronmelisse er en plante, der vokser bedre, når den plantes i jorden end i krukker. Plantet i en gryde, det er kun en etårig plante. Urten vokser op til 50-60 cm i den. Og havens citronmelisse i jorden vil vokse mere, selv op til 1 m. Uanset hvor den er plantet, foretrækker den frugtbar, veldrænet og temmelig fugtig jord samt en solrig position. Årsagen til problemer med dyrkning, dvs. dårlig vækst, er normalt mangel på sol. Det skal bemærkes, at citronmelisse ikke er særlig modstandsdygtig over for frost. I modsætning til planten kaldet Virginia Creeper.
Blandt mineralerne i jord kræver det mest calcium. Det kan tilvejebringes ved gødning med økologisk kompost, fx fra regnormgødning eller brændenælde. Befrugtning i en gryde skal udføres 2-3 gange om året. Sådanne behandlinger vil bidrage til væksten af friske blade. På samme måde beskæres for lange skud.
I jorden kan den plantes fra frø eller frøplanter. Først sås frøene i containere og i maj i jorden. Citronmelisse plantes bedst i rækker. Den anbefalede plantedybde er ca. 2 cm. Efter plantning skal den vandes rigeligt. Jordfugtighed skal kontrolleres hyppigt og efterfyldes. Have citronmelisse vil ikke tåle tør jord. Ved dyrkning af potter er det værd at lægge et lag dræning, der vil dræne for meget vand. Frøene spirer efter 2-3 uger. Frøplanterne plantes i slutningen af april og maj. Hvis du leder efter flere råd, så tjek også ud denne artikel om dyrkning af citronmelisse.
Citronmelisse blade - egenskaber og anvendelse af citronmelisse
Hvad er de sundhedsfremmende egenskaber ved infusion af citronmelisse og citronmelisse
Godt, i bladene på denne plante er der en æterisk olie indeholdende bl.a. citral og citronella. De sænker nervesystemets følsomhed og slapper af tarmens glatte muskler. Blandt de mange sundhedsmæssige egenskaber ved citronmelisse er den hyppigst nævnte evnen til at berolige nerverne og sænke blodtrykket. Derfor anbefales det til en person med søvnforstyrrelser i spændingstilstande og angst. Desuden også ved migrænehovedpine.
Andre muligheder er at regulere leverens arbejde og stimulere udskillelsen af fordøjelsessaft. Det vil hjælpe mennesker med moderate fordøjelsesforstyrrelser, f.eks. Med flatulens. Urten indeholder også tanniner - antibakterielle og C -vitamin, der hjælper mod forkølelse.
Citronmelisse er også en kilde til phenolsyrer, der viser antiinflammatoriske virkninger og slim beskytter slimhinder. Det vil finde sin anvendelse i tilfælde af lungesygdomme. Til gengæld vil flavonoider, der bekæmper frie radikaler, hjælpe med hudproblemer.
Citronmelisse blade - brug af citronmelisse
I urtemedicin forekommer citronmelisse i flere former. Den mest almindelige er teposer til infusion af infusionen. Efter at have hældt kogende vand over den tørrede frugt, vent ca. 10 minutter, og den er klar. Citronmelisse drikker te er til stede i næsten alle hjem. Du kan også bruge friske blade til infusionen. Hovedsageligt til kompresser til skader såsom hævelse, slid, bid, men også i løbet af helvedesild.
Der er også en bekvem form for tabletter eller kapsler, der skal sluges. Disse skal oftest bruges op til 3 gange om dagen. Tabletter har ofte ekstra ingredienser, f.eks. For at hjælpe med at berolige eller sove. De kan blandt andet være humlekegleekstrakt, kamilleekstrakt, vitamin B6, magnesium.
I øjeblikket vinder citronmelisse i form af en olie popularitet inden for kosmetologi. Sådan citronmelisseolie har en bakteriedræbende og fungicid virkning. Det viser sig, at det bruges som et hjælpemiddel til behandling af mykose eller herpes. Melissa olie i kosmetik har også funktionen til at optimere arbejdet i celler og talgkirtler. Tilstedeværelsen af rosmarinsyre i citronmelisse forårsager, at den har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber. Kosmetik baseret på det vil være nyttigt for mennesker med hudproblemer, f.eks. acne. Citronmelisse bruges også i kosmetik mod aldring på grund af dets antioxidante virkning. Olien bruges i aromaterapi, fx til massage, badning eller indånding.
Citronmelisse bruges også som krydderier i køkkenet. I dette tilfælde er det værdsat for sin forfriskende citronsmag. Det bruges oftest som tilsætningsstof i form af friske blade til drikkevarer. Citronmelisse Limonella vinder i øjeblikket mere og mere popularitet på dette område. Begge sorter optræder i moderne opskrifter på salater og desserter. Tilsvarende tilføjes angelica - dens unge blade til frugt og tørre salater. Citronmelisse kan også bruges til marinader. Der er også en citronmelisse tinktur, der går tilbage til oldtiden. Det blev oprindeligt produceret af munke, inkl. Karmelit.