Bjergrosenkrans betegnes også som en gylden rod, arktisk rod, Arons stav eller en rosenduftende rod. Det har mange værdifulde helbredende egenskaber. Værdsat hovedsageligt af kinesisk medicin, det er nu anerkendt over hele verden.
Hvis du leder efter mere inspiration, kan du også tjekke artiklerne om plantens medicinske egenskaber samlet her.
Rhodiola rosea (Rhodiola rosea) - de vigtigste oplysninger
Arktisk rod - forekomst
På grund af dens specifikke præferencer findes den arktiske rod i et cirkumpolært klima i Europa, Asien og Nordamerika. I Polen forekommer det i dets naturlige miljø i Karpaterne og Sudeterne. På grund af det område, der er omfattet af nationalparker, er det imidlertid en art, der ikke kan opnås uafhængigt.
På grund af sin oprindelse i kinesisk medicin blev Rhodiola rosea brugt som et middel til at hjælpe med at overleve under barske klimatiske forhold. Nøjagtig det samme som urten forekommer naturligt. Det har helbredende egenskaber svarende til ginseng. Eller måske vil du også være interesseret artikel om helbredelse af kaukasisk moroznik?
Rhodiola rosea - egenskaber
Den arktiske rod, der vokser mest på stenet terræn, danner frodige klumper, der kendetegnes ved kødfulde blade med en ekstremt skarp ende. Planten når en højde på 40 cm. Rhizomer omtales på grund af deres karakteristiske rosenduft ofte som rosenrod. Denne aroma kan opnås efter forsigtig formaling af jordstænglerne.
Rhodiola rosea På trods af at det forekommer under barske forhold, producerer det blomster kendt som podbaldachy. På planter kan vi skelne kvindelige og mandlige blomsterstande. Hunneblomster har ikke en krone, de består kun af en eller to pistiller. Hanblomster er mere storslåede, med en rigere krone og 8 støvdragere. Generelt spænder arktiske rodblomst nuancer fra grønt til rødt. Mørkebrune frø betragtes som frugt.
Rhodiola rosea (Rhodiola rosea) - dyrkning
Trods sin sjældne forekomst under naturlige forhold er planten blevet tæmmet. Dens største fordel er høj modstandsdygtighed over for de vanskeligste klimatiske forhold. Rhodiola rosea klarer sig godt med ekstremt lave temperaturer og dårligt gødet jord.
Det forberedte sted i haven skal være så solrigt som muligt. På grund af dets præferencer skal planten plantes i et veldrænet underlag. Til dette formål anbefales det at hælde en blanding af grus eller ekspanderet ler med kompost. Arktisk rod vil være perfekt til alle former for rockeries og bjergbestigning. Frøplanter kan også findes på skråninger og lave vægge. Planten vil være fantastisk i nærvær af andre bjergarter. Tjek også denne artikel om medicinsk pæon.
Handling af Rhodiola Rosea
Medicinske egenskaber ved Rhodiola Rosea
Planten har værdifulde helbredende egenskaber og positive meninger ikke kun blandt entusiaster af folkemedicin, men også blandt moderne forskere. Meget forskning pågår i øjeblikket for at kontrollere de nøjagtige virkninger af Rhodiola Rosea. På denne måde er der nyere og nyere opdagelser samt yderligere forbedringer af medicinske præparater, der introduceres på markedet.
De vigtigste helbredende egenskaber ved Rhodiola Rosea omfatter:
- Bekæmpelse af stress - det moderne menneske udsættes i stigende grad for stærk og kronisk stress. En af måderne til at bekæmpe effektivt er brugen af Rhodiola rosea -præparater. Anlægget har en positiv effekt på at lindre symptomerne på stress, samtidig med at det forhindrer energif.webporbrug under stærke stressende stimuli.
- Styrkelse af nervesystemet - plantens gavnlige effekt på det menneskelige nervesystem er blevet påvist ved talrige undersøgelser. Takket være forberedelserne forbedres hukommelsen og kognitive funktioner. Rhodiola rosea anbefales til mennesker, der udsættes for langvarig træthed og psykisk belastning.
- Styrkelse af fysisk udholdenhed - urten anbefales til mennesker udsat for langvarig fysisk anstrengelse uden mulighed for hvile. Systematisk brug af Rhodiola rosea præparater har en positiv effekt på at øge udholdenhed. Sådan handling af Rhodiola Rosea er blevet bevist mange gange ved menneskelig forskning.
- Træthedsreduktion - i modsætning til koffein, som kun reducerer følelsen af træthed, bidrager regelmæssigt forbrug af Rhodiola Rosea til selve reduktionen af træthed. Takket være dette føler vi efter nogen tid ikke mere udbrændthed og tab af energi, som vi oplever efter kaffe eller energidrikke.
- Bekæmpelse af depression og deprimeret humør - Undersøgelser har vist, at en dosis på 340 til 680 mg Rhodiola Rosea øger Hamilton Depression Scale med op til 35%. På den anden side forbedrede den undersøgte gruppe i Beck -depressionskalaen deres resultater med 50%.
- Sænkning af værdien af kreatinkinase - dette er en effekt, der anbefales til mennesker, der gennemgår højintensiv fysisk anstrengelse. Høj kreatinkinaseværdi manifesteres af muskelskader. Dette kan forhindres ved regelmæssigt at bruge Rhodiola Rosea. Eller måske vil du også være interesseret artikel om brug af perikon?
Præparater baseret på Rhodiola Rosea tilgængelige
De helbredende egenskaber ved Rhodiola Rosea kan opnås ved regelmæssig brug af individuelle præparater. Naturligvis er urte Rhodiola Rosea tabletterne de hurtigste. De indeholder den højeste koncentration. Rhodiola rosea tabletter findes i forskellige varianter, hvilket gør det svært at tage dem. Meninger om individuelle tablets findes f.eks. I online fora.
Te er nævnt som andre præparater baseret på Rhodiola Rosea. Oftest er det plantens tørrede rhizom, som skal hældes med varmt vand og brygges i den anbefalede tid. Det er vigtigt, at teen kommer fra økologisk landbrug, så er vi sikret plantens bedste medicinske egenskaber.
Arktisk rodtinktur er af stor interesse. Vi kan selv foretage sådanne forberedelser. Hvis vi har Rhodiola rosea frøplanter, bliver vores opgave at skaffe jordstængler, som vi derefter hælder i spiritus. Hæld 50 g rhizom i en halv liter spiritus. Tinkturen skal være tæt lukket og afsat i 2 uger på et mørkt sted. Efter denne periode kan vi indtage tinkturen 3 gange om dagen. Fortynd 20 dråber med vand og drik inden du spiser. Den optimale behandlingsperiode bør være 20 dage.
Virkning af Rhodiola Rosea - kontraindikationer
Når det kommer til kontraindikationer, har Rhodiola Rosea praktisk talt ingen kontraindikationer. Positive meninger fra forskere og patienterne selv viser, at urtebehandlingen kan anvendes til patienter under stort set alle sundhedsmæssige forhold. Forberedelserne anbefales naturligvis ikke til gravide, ammende mødre og børn.
Vi kan mærke de negative virkninger ved overdreven brug af præparaterne, såvel som ikke i overensstemmelse med producentens anbefalinger. Den mest almindelige bivirkning er overstimulering. Det skal også huskes, at effektiviteten af Rhodiola Rosea er under konstant forskning. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, skal du straks kontakte din læge eller apotek.
Prøvepriser på medicin og stiklinger og udtalelser
Nedenfor er nogle eksempler på priser på medicinske præparater fra Rhodiola Rosea samt frøplanter beregnet til uafhængig dyrkning:
- Bjerget rosenkrans, frøplante - pris fra PLN 6,99
- Rhodiola rose te, positive meninger - pris fra PLN 18,40
- Bjerget rosenkrans, 90 tabletter - pris fra PLN 18,99
- Rhodiola rosea, 200 mg ekstrakt - 35,99 PLN
- Rod, skåret bjergrosenkrans, te - 17,33 PLN
- Rhodiola rosenrod 50 g - 15,80 PLN
- Bjerget rosenkrans, skåret 50 g, Natvita - PLN 25,99
Positive meninger om driften af Rhodiola Rosea kan tilskynde os til at prøve de værdifulde egenskaber ved denne plante. Hvis vi ikke har erfaring med at forberede vores egne produkter, er det værd at nå frem til færdige og frem for alt dokumenterede præparater. Vi kan altid kun købe frøplanter, hvilket vil vise sig at være en meget interessant dekoration i hjemmets have. Det er en plante, der passer perfekt til andre bjergplanter. Takket være dette kan vi oprette en hjemmet stenhave.